这几天，各地气温节节攀升，是真热得让人喘不过气来。
一到家，很多人下意识就啪的一下把空调打开，这下凉快总算有了保障。
可是真正让人纠结的是，门窗到底要不要紧闭？
有不少朋友习惯一进门先把窗户门严严实实都扣死，觉得只有这样，冷气不易流失，还能更省电。
这想法其实一直很普遍。
可家里空调吹多了，有人会发现自己慢慢开始头晕、胸闷、嗓子发干，到后来甚至不得不关掉空调出去透口气。
这种现象并不是个例。
其实你会发现，空调一开，屋里要是密不透风，有时候不到三个小时，连呼吸都感觉怪怪的。
专业师傅说了，空调启动时，积压的灰尘细菌最先被吹出来，如果这会儿立刻把门窗都关死，这些脏东西就会全盘滞留室内，跟着冷气一块儿、被我们反复吸进肺里。
再加上人在屋里呆得久，呼出的二氧化碳逐渐累积，空气越来越污浊。
你说这样子，怎么头不晕、鼻子不痒？
有数据表示，三小时不换气，屋内空气品质就开始下降，六小时直接可以算“污染”了。
事儿要是非得用个比喻，那就是——一个密封的鱼缸，时间一长，那里的鱼都快喘不上气，更别提我们人了。
也有人担心反过来，要是把窗户开着吹空调，是不是利大于弊？
还真不是那么回事。
大中午窗外热浪翻滚，这个时候开窗开空调，其实反而会让空调拼了命去制冷。
耗电量激增，电表像长了腿似的蹦。
有的人专门做过测试，同等时间内，门窗全开，空调用电比紧闭多出接近50%。
这样说吧，好几个月电费都得多填一次钱包。
那到底怎样才能既凉快又健康，还不浪费钱？
前面提到的师傅给了几个特别实在的建议：
第一个小窍门是“先开后关”。
也就是说，刚打开空调的前五到十分钟，把窗户拉开，让机组里头积压的灰、霉菌、细菌随着气流先跑出去。
这样可以显著降低第一时间吸入污染物的风险。
见到室温变凉以后，再把门窗关好，这样既能保持冷气，又不会让自己和家人吸进那么多杂质。
第二，很多人其实容易忽视定时通风这事儿。
屋里闷住三小时以上就该开下窗通个风，尤其是清晨和傍晚，气温没那么高的时候，十几分钟就差不多了。
睡觉时如果不是夜里有安全隐患，也可以在窗户上留一条小缝，让空气自由流动，人一晚上都不会有那种沉闷不适的感觉。
再一个很扎心的误区就是“不把空调温度设得很低总觉得不够凉”。
师傅其实建议室内温度以26℃左右为最佳。
比方说，原本习惯调到22℃、23℃，现在调高两三度，去年的智商税直接回来了。
数据摆着，每提高1℃，差不多能省电10%。
长期来其实每个月的电费账单都能少一两顿外卖钱。
如果还是觉得热，不妨学学老人的方法：空调配风扇，让冷气流动起来，这样体感温度能明显降下来，而且还不会太刺激。
至于空调滤网清洁，那是个容易被忽略但说重要也确实挺关键的小环节。
亲测，有一回懒了点，滤网拆开全是灰，气流明明还在吹，可是屋里怎么都不觉得凉快，而电费照样暴涨。
现在每隔两周刷一次滤网，用清水简单冲洗，效果立刻不一样了，异味没了，呼吸也没那么干涩，关键是凉得也快不少。
最后再补充个实用小妙招，怕吹空调时皮肤喉咙干，真的可以在屋里放一盆水，利用水蒸发增加湿度。
要是家里条件许可，加湿器也能用，但一定要记得勤换水，否则反倒成了细菌温床，那就本末倒置了。
开空调不是非此即彼，也别用“死板”的想法去对待，其实灵活组合才是真省心。
最热的时候密闭门窗保冷，清晨与傍晚则主动通风，温度别一味调低，滤网搞干净，再加点小技巧，整个夏天既凉快又健康，钱包也更省心。
更重要的是，谁都不该为了图省电而委屈自己和家人的健康。
对于你来说，今年夏天，你还会像以前一样“死关门窗”吹空调吗？
还是说有新招巧用？
你怎么看？
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